Lifestyle, SAKATA.ID: Berikut ini cara memutihkan gigi dengan bahan alami. Demi mendapatkan gigi yang putih, tak sedikit orang yang rela mengeluarkan banyak uang. Perawatan seperti veneer, salah satunya. Tapi tahukah bahwa memutihkan gigi bisa dengan bahan alami yang sering dijumpai setiap harinya. Selain itu harganya terjangkau jadi tidak menguras kantong.
Gigi yang putih dan bersih bisa membuat kepercayaan diri seseorang meningkat. Oleh karena itu memutihkan gigi menjadi putih dilakukan oleh siapa saja. Terlebih lagi jika tuntutan pekerjaan yang mengharuskan seseorang tampil sempurna.
Garam
Garam biasanya digunakan untuk memberi rasa asin pada makanan. Ternyata memiliki khasiat lain, yaitu untuk memutihkan gigi. Rutin berkumur-kumur dengan campuran garam dan air hangat cukup efektif untuk memutihkan gigi.
Saat ini sudah banyak produk pasta gigi dengan garam. Kandungan antibakterinya juga dapat membunuh kuman penyebab gigi berlubang.
Jeruk Nipis dan Lemon
Kandungan asam pada kedua jenis jeruk ini terkenal ampuh untuk mengangkat bakteri. PH seimbang pada lemon dapat menjaga kesehatan gigi dan mulut. Kandungan antibakteria pada jeruk nipis juga dapat menghilangkan kuman penyebab gigi kung dan berlubang.
Cara menggunakan kedua jeruk ini sangatlah mudah. Untuk lemon, cukup campurkan air perasan lemon dengan sediki baking soda. Aplikasikan seperti menggosok gigi.
Untuk jeruk nipis, caranya sangat mudah. Bisa dengan langsung menggosokkan langsung pada gigi.
Daun Salam
Daun salam sering digunakan untuk memberi cita rasa yang alami pada masakan. Selain itu, ternyata bermanfaat untuk memutihkan gigi juga.
Cukup berkumur-kumur dengan air rebusan daun salam secara rutin. Kamu akan mendapatkan manfaatnya, gigi akan terlihat lebih putih dan bersih.
Susu
Susu memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan gigi. Kandungan kalsiumnya sangat baik untuk pertumbuhan gigi. kandungan fosfor dan magnesiumnya sangat baik untuk memperkuat gigi dari dalam. Juga susu dapat memutihkan gigi dengan bahan alami.
Apel dan Stroberi
Apel dikenal sebagai buah yang baik untuk menjaga kesehatan pencernaan. Sedangkan stroberi, buah lezat ini sangat digemari siapa saja. Baik dimakan langsung atau diolah menjadi berbagai kudapan. Anak-anak sangat menyukainya.
Kedua bahan ini juga bisa dugunakan untuk mengangkat noda-noda kuning pada gigi. Cukup dengan menggosok-gosokannya pada gigi langsung.
Kulit Pisang dan Jeruk
Biasanya hanya daging buahnya saja yang dimakan. Kali ini manfaatkan juga kulitnya. Kulit pisang dan jeruk dikenal cukup efektif untuk memutihkan dan membersihkan gigi dari noda kuning.
Gosok kulit pisang dan jeruk pada gigi. Lakukan secara rutin dan setiap hari untuk hasil yang diinginkan.
Arang Kayu
Mungkin rasanya aneh menggosokan arang kayu pada gigi. Tapi jangan salah, arang kayu memiliki manfaat yang baik untuk kebersihan gigi. Alkali pada arang kayu sangat efektif untuk mengikis noda kuning pada gigi. Sudah banyak produk pasta gigi yang menambahkan arang kayu (charcoal).
Cukup dengan menggosokan arang kayu pada gigi dengan menggunakan sikat gigi. Lakukan seminggu 2-3 kali. Perhatikan saat akan menggunakannya. Gunakan sedikit dan beri jeda ke pemakaian selanjutnya. Penggunaan arang kayu terlalu sering dapat merusak lapisan enamel gigi.
Daun Sirih
Cara ini sudah sangat terkenal sejak lama. Bahkan nenek moyang kita dulu sering melakukannya. Daun sirih mampu membasimi kuman yang menyebabkan kerusakan pada gigi juga dikenal dapat memutihkan gigi.
Cukup menggunakan 2 lembar daun sirih segar dan gosokan pada gigi. Atau juga dengan berkumur menggunakan air rebusan daun sirih.
Baking Soda
Salah satu bahan pembuat kue ini juga memiliki manfaat lain. Salah satunya yaitu memutihkan gigi. Baking soda dapat mengangkat noda-noda kuning, sehingga gigi nampak lebih putih bersih.
Gosokan baking soda langsung pada gigi dan diamkan selama3-5 menit. Setelah itu kumur-kumur hingga bersih.
Nah itu dia beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk memutihkan gigi. Dengan rutin menggunakan bahan-bahan di atas, gigi putih akan didapatkan. Selain itu ada beberapa hal yang harus dihindari agar gigimu tidak kuning.
- Hindari kafein seperti kopi dan teh
- Mengonsumsi terlalu banyak permen
- Merokok
- Penggunaan obat tetes mata terlalu sering
- Minuman bersoda/karbonbasi dan minuman suplemen